能不能够恢复也是要根据扭伤的程度来进行判断的,如果只是轻微的扭伤一般好转是比较快的,如果扭伤比较严重的情况下,可能是需要3~5天左右才能够恢复,在扭伤之后是可以通过热敷的方法来促进局部的血液循环,这样也是有利于扭伤恢复的,另外也要避免剧烈的...
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