打篮球时我是防守的，进攻的背靠我，我用手掏球，我的手臂碰到了他的手臂算打手吗？
这里区别在于是否侵犯了进攻球员身体，以及防守球员掏球的时候动作。
如果你掏球的手，先打了进攻球员运球的手臂，造成了进攻球员的运球失误，这种就是你防守。
如果是你另外一只手，碰了防守球员的无运球手臂，这种一般都是正常球，不犯规。
普通人握力器多少斤？
正常情况下，如果能握力器60kg，也就是120斤，水平都非常高了。一般来说，普通的青壮年人，握力器能握30公斤，都很不错了。要想握力器握到60kg，没有半年到一年的持续科学锻炼，是很难做到的。所以，要想握力器60公斤，就要持之以恒，这样才会提高自己水平。
握力器多少斤因人而异，无法统一回答。
因为握力器练习主要依赖手臂和手腕的力量，而每个人的体型和肌肉发达程度都不一样，所以握力器所使用的重量也会不同。
此外，握力器的种类和难度也不同，普通人可能使用的握力器重量在5-20斤左右。
但是重要的不是握力器能力的具体数字，而是通过锻炼来提高手臂和手腕的力量，促进身体健康。
如果一个正常的普通人，握力器大约能握50斤左右。如果长期训练和健身。水平在不断的提高。增加了手和臂的力量。半年之内大约能握到80斤左右。也就是40公斤。
篮球投篮时手要不要紧紧抓住球？
我的回答是，篮球投篮的时候，手不需要紧紧的抓住球。
正确的投篮姿势中，手部的姿势应该是这样的，右手手指以致手掌前半部分抓住球体，掌心偏下的部位空出大约一个鸡蛋的空隙，左手轻轻扶在球的侧面进行辅助稳定，然后右手将从腿部弹跳之后，岩核心上肢传达的向上的力量，从手腕向手指发力投出，这样投出的球才比较稳定
不能，因为出手时一定要柔和，如果抓太紧了就没手感了。
到此，以上就是小编对于握篮球的手姿势图片的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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