篮球中花式传球的技巧?
练好传球有几个技巧:
第一、运球的手感好,这样才能很自如的操控球;
第二、视野要开阔,这样在篮球场才会寻找到传球时机;
第三、随机应变能力要好,要善于观察球场,审时度势,才会把握好传球的时机;
打篮球传球有什么技巧?
在篮球运动中,提高篮球传球技术的要点有三点:
1、首先要注重强调中近距离传球时的用力顺序及手法技巧的掌握提高。
2、要能熟练运用左右手掌握多种传球手法,控制和运用好多种传球路线及落点。并多与其他技术(如突破、投篮等)组合使用。
3、多配合眼、头、肢体等身体多个部位的假动作迷惑对手,出其不意。
在运用篮球传球技术时,一定要注意以下三个注意事项:
1、传球的基本宗旨是“准确、及时、隐蔽、多变”;
2、传球时应选择合理的传球方式,多用手腕手指的抖动和弹拨,减少手臂的用力幅度,提高运用的技巧;
3、传球时应多通过“眼、手、身体”等假动作迷惑对手,真假结合。
两种主要的传球方法和要点 :
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