怎样用手指转篮球?
步骤如下:
1、准备一个中缝橡胶明显的篮球(太滑的不易于新手学习)。
2、两只手拿住篮球的中缝橡胶,同时朝一个方向用力,并保证用的力在一条水平线上。
3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球(最开始学习时用大拇指更好稳定住手指),刚开始会很容易掉落,寻找手指与篮球的平衡点(即旋转中心),之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换别的手指尝试练习。
4、转球有一些经验后,就可以尝试着用另一只手加速了,在转球时尝试着用不转球的另一只手轻轻的顺着球旋转的方向用力滑过去,并要保证球的平稳,多次重复找到用力的感觉就可以慢慢的增大所用的力气。
转篮球需要什么技巧?
开始时球的转速要适当。 开始转时用一只手撑球,用这只让球转动起来略微抛起,然后用这只手的手指找到球转的中心,球可以自己在这只手上转动,(注意:从开始到现在都是用的同一只手,这样比用两只手开始转容易的多)然后在用另一只手加转 加转没什么技巧,球转起来之后加转越快越稳定。
乒乓球直板怎么把球发转?
1、保持良好的站姿。在发旋转球时,要让身体的中心站稳,两脚自然分开,与肩同宽,身体不要扭,上身要放松。
2、掌握好发力部位。在发旋转球时,主要是手腕和小臂用力。用力时要用巧劲,不能过猛,手腕的抖动要柔和。比如发回旋球时,要用小臂带动手腕,手腕再带动着球拍由上往下蹭球,乒乓球就会带着回旋飞向对方。不要用胳膊使劲挥舞,那样往往事倍功半。
3、利用好球拍吃球的部位。发旋转球时,用球拍下半部分拍球比较好,这样球的摩擦很大,转速也很高,杀伤力也会提高不少。
1、保持良好的站姿。
在发旋转球时,要让身体的中心站稳,两脚自然分开,与肩同宽,身体不要扭,上身要放松。
2、掌握好发力部位。
在发旋转球时,主要是手腕和小臂用力。用力时要用巧劲,不能过猛,手腕的抖动要柔和。比如发回旋球时,要用小臂带动手腕,手腕再带动着球拍由上往下蹭球,乒乓球就会带着回旋飞向对方。不要用胳膊使劲挥舞,那样往往事倍功半。
3、利用好球拍吃球的部位。
发旋转球时,用球拍下半部分拍球比较好,这样球的摩擦很大,转速也很高,杀伤力也会提高不少。
到此,以上就是小编对于转篮球技巧视频教程的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。