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横拍长胶打法12种技术视频
1、横板反手长胶打法正规教程如下：长胶接发球(右手横握正反反长)对付下旋长球：用“拱”或“弹”来接发球。对付上旋长球：用“推”(拍型较“拱”竖一些，用力多向前)。
2、使用长胶的基本打法 （1）站位：使用长胶时，站位要保持灵活，既可以站在近台，利用长胶的快速反弹来接球，也可以站在远台，利用长胶的旋转来控制对手。（2）发力：在使用长胶时，发力要均匀，避免过度用力。
3、拱 长胶拱主要针对下旋球。击球时拍型后仰，在来球高点期击球的中部偏下，以向前上方发力为主，回球将变成上旋球。弹 长胶弹等同于长胶反手位的打。弹击时板型稍后仰，以手腕瞬间集中发力为主，将球撞击出去。
4、首先是发上旋奔球， 长胶回击后的第二板一定要搓（因为长胶借转击回后已经变成下旋），长胶回击后的第三板一定要打或攻（因为长胶借转击回后已经变成上旋），以后仍然是一搓一打。
5、打法技巧有如下几点：拱 拱球适合比较长的台内下旋球，出球弧线低、速度快，是长胶的主要进攻方式之一。持横拍，拍面横立，略向前倾。向侧前方拉动球拍，触球瞬间手腕旋转，使球拍前倾变后倾，把球拱出去。
6、长胶打法技巧如下：拱：通常把长胶发力推称作拱，凡是反手位的下旋球都可以使用拱这项技术，技术方法是握拍后仰与台面成钝角约120度左右，视来球的旋转强度和弧线的高低适当的调整。
乒乓球横拍教学视频(掌握正确的握拍姿势和击球技巧)
正手横拍：正手横拍是乒乓球比赛中最常用的技术之一。在击球时，要注意身体的平衡，手臂的伸展和收回，以及球拍的角度。
使用工具：乒乓球球拍 首先将横拍拿出来，确保自己的是横拍（把儿长的）。首先是正面，以手枪的方式抓住后，将大拇指紧紧扣住拍柄。接着是侧面，用虎口牢牢卡主球拍，防止其转动。
准备姿势：双脚分开与肩同宽，身体放松，双手握拍，球拍与地面成水平面，眼睛注视着对手的球。击球姿势：当对手击球时，身体向前倾斜，双脚向前迈出一步，球拍向上翻转，准备击球。
这种握法正、反手击球时，动作舒展、发力充分，且手腕灵活、手指感觉敏锐，有利于基本框架的正确定型。横握发力技巧。握拍手自然放松，击球时大拇指、食指与中指作为支撑点，无名指和小拇指配合使用。
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直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。
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乒乓球横拍教学(打造高效、精准的横拍技巧)
1、正手攻球横拍乒乓球教学视频：转腰带动前臂进行挥拍击球横拍乒乓球教学视频的中上部横拍乒乓球教学视频，主要以借力使力为主横拍乒乓球教学视频，控制好球的弧线，加快速度则为正手快攻。反手拨球横拍乒乓球教学视频：肘关节支撑好，前臂转动1/4个圆向前挥拍。加快速度则为快拨。
2、口诀如下：头诀口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。准备姿势立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。
3、横板乒乓球拍的握法：握拍是最基础，同时最非常重要的一步。如果你握法错误，以后将走很大的弯路。
4、乒乓球拍横拍握法详解：横拍握拍方式一般分为浅握和深握两种，不同的握拍方式各有其优缺点，主要表现在利于正手还是利于反手。
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