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乒乓球运动需要哪些装备
打乒乓球的主要装备：球拍 球鞋 运动服 球拍。球拍是打乒乓球中最重要的装备，不建议大家选购成品拍，成品拍的性能不好， 经常打球的人绝大多数都是买乒乓球底板、胶皮让乒乓球商店或自己动手粘贴。
打乒乓球的防护装备有哪些？护踝 乒乓球运动的跑动范围虽不大，但基本都是侧向移动，又需要有许多的蹬转发力，对抗激烈时需要跑动十分敏捷才能保证不落下风，因此很容易造成脚踝的扭伤。
初学乒乓球的爱好者都需有有一套自己的装备，主要包括：球拍 球鞋 运动服 球拍是最重要的装备，建议大家自已选择底板和胶皮，让乒乓球商店粘贴。初学乒乓球的爱好者选国产纯木底板就可以。
零基础学乒乓球要准备什么
其次，我们需要有一副比较好的乒乓球的设备，比如乒乓球拍和乒乓球，乒乓球拍也可以根据自己的打法来选择。最好，我们需要寻找几个打乒乓球很好的朋友，打乒乓球最少是两个人，而对方也可以教给你如何打乒乓球。
从最基本的球感练习开始。可以取一乒乓球拍，放一枚乒乓球在球拍上面。先寻找一下平衡感，以不掉下乒乓球为前提，握着球拍来回走动训。一段时间后，再在球拍上颠着球来回走动，不要让乒乓球掉下来。
学习基本姿势和动作：在学习乒乓球之前，需要先掌握正确的基本姿势和动作，包括站姿、握拍姿势、挥拍等等。这些基本动作的掌握是成为一名优秀乒乓球手的基础。
准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。
乒乓球底板(选择合适的材质和设计)
1、从纯木到纤维，合金等合成材料，主要有以下几种乒乓球底板选择：1）碳素纤维底板：又称“超速”。底板的击球感觉最硬，给人一扎实、脆爽的感觉。
2、从材质上看，乒乓球拍底板分为纯木板和纤维板两种，纯木板手感扎实，适合主动发力，对动作要求高。纤维板弹性强，容错率高，适合借力打力的近台打法。业余初学者可以先用纯木，等动作定型后再过渡到纤维。
3、桧木，用来作底板材料由来已久，多分布于台湾、日本以及北美，其中尤以日本的木曾桧山谷的桧木品质最好。其纤维细长，纹理笔直，年轮明显，木质柔软，被众多器材生产商选作单层球板及碳素球板面层的制作材料。
4、专业运动员大多数都选用纯木的底板，因为他们对球的控制要求很高，而且他们发力都很好，很适合用纯木的底板。
5、乒乓球拍底板如何选择 选底板要看你的打法而定。 底板分为四类，即快胡，胡快，快攻，防守。如果按照制作材料分，又分为纯木和碳板。
6、乒乓球是人们最喜爱的一项运动，可以锻炼人们的耐心和眼力。那么乒乓球也分碳素和纯木的两种材质的。1纯木底板手感扎实，控球能力好，发力越大，乒乓球拍形变就越大，出球的速度就更快，因此力度的控制有一定的要求。
如何学打乒乓球
球感培养 球拍托球：练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。
练习打乒乓球要学会握拍。乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势，主要是看什么情况。握拍的力度不要过度，太用力握拍会影响发挥，而太松会影响准确度。
击球时 重心移到右脚，以肘为轴，动作不要大，触球后挥拍至右肩前即可。
要学好乒乓球，要做到：必须练好基本功，可以找教练或者通过视频进行练习：1）练好手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）练好步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。
初学者打乒乓球：第一，选好握拍方式；第二，练好发球；第三，练好步法。第一，选好握拍方式。其实选了什么握拍方式就决定了你的打法。直拍也就是竖拍，是我国很传统的一种打法，横排是大部人会选择的握拍方式。
从最基本的球感练习开始。学习乒乓球要从最基本的球感练习开始。
打乒乓球要准备什么装备?
1、乒乓球运动中对服装装备的要求服装在乒乓球正式比赛中，要求运动员要穿短袖或无袖运动衫、短裤或短裙。并且规定短袖运动衫（袖子和领子除外）、短裤或短裙的主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。
2、球拍 球皮 乒乓球 拍套 乒乓球鞋子 乒乓球衣服 乒乓球胶水 剪刀 擀面杖 擦拍海绵 如果你同学比较专业 就送个 衣服 鞋子的 因为球拍什么的需要自己挑才顺手 如果不怎么会玩的 ，送个成品球拍就可以了。
3、初学乒乓球的爱好者都需有有一套自己的装备，主要包括：球拍 球鞋 运动服 球拍是最重要的装备，建议大家自已选择底板和胶皮，让乒乓球商店粘贴。初学乒乓球的爱好者选国产纯木底板就可以。
4、打乒乓球的主要装备：球拍 球鞋 运动服 球拍。球拍是打乒乓球中最重要的装备，不建议大家选购成品拍，成品拍的性能不好， 经常打球的人绝大多数都是买乒乓球底板、胶皮让乒乓球商店或自己动手粘贴。
5、打乒乓球的防护装备有哪些？护踝 乒乓球运动的跑动范围虽不大，但基本都是侧向移动，又需要有许多的蹬转发力，对抗激烈时需要跑动十分敏捷才能保证不落下风，因此很容易造成脚踝的扭伤。
6、乒乓球作战准备 1 乒乓球拍装备分类 a) 乒乓球拍握法与优缺点 主流乒乓球拍一般为有柄球拍，有柄拍分直拍和横拍两种。直拍为短柄，横拍为长柄。
想入手一块乒乓球拍底板,有好的建议吗?
1、二，初学者因为基本功没有定型，所以一定要选择纯木底板，且横版重量建议在90克以下，直板重量建议在85克以下。
2、这样的乒乓球拍，普遍性能差，包括但不限于弹性差，摩擦力差，手感差。球友们选择乒乓球拍的时候，一定要避免购买这样的乒乓球拍。球友们要购买底板+胶皮，由商家或者自己粘贴。
3、成品拍。成品拍厂家已经做好底板、胶皮和海绵都在一起的球拍。通常是买乒乓球桌赠送的或者摆在商场里出售。这种拍子通常卖给不会打乒乓球的人，性能十分垃圾，懂一些乒乓球的人都不会买。建议爱好者千万不要用。
到此，以上就是小编对于乒乓球新手装备选择的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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