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乒乓球拍海绵和底板脏了影响打球吗
没有影响，但最好平时加强保养，如在拍柄涂指甲油、缠吸汗带之类，注意手的清洁。
有一定影响。当然如果是业余打球，这个影响就无所谓了。防止乒乓球拍氧化，就是要做好球拍的保养，即对底板和套胶的保养，以延长球拍的使用寿命。
乒乓球胶皮保养方法：打完球后使用海绵擦和清洗液将胶皮擦拭干净，主要的目的是将胶皮上的灰尘以及水汽清除掉，避免氧化作用发生所需条件。清洗完毕后贴上护膜。
．避免受热。乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。同时，避免海绵和胶皮接触汽油，一旦接触汽油，橡胶制品就会变形、变质，这一点应特别注意。
但是，由于材质轻、软、强度弱，底板就更容易损坏，所以，在使用过程中，除了要将底板置于干燥处保存，防止重压外，在打球过程中，要特别注意球板与台面以及地面的碰触。
乒乓球拍胶皮保养与护理避免受热，乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。防止非正常外力的擦、碰、挤压以正确的动作击球，球拍是不会磕碰球台的。
在打乒乓球的时候,乒乓球拍有哪些保养技巧?
1、使用乒乓球拍套乒乓球护网：在不使用乒乓球拍时，应将其放入专用乒乓球护网的乒乓球拍套中，避免与其他物品摩擦，减少拍面乒乓球护网的磨损。避免接触硬物：在使用乒乓球拍时，应避免与硬物接触，以免造成拍面的刮擦或变形。
2、大家应将乒乓球拍放置于通风干燥处，切勿把它放置在阳光下暴晒，或者放在暖气片的旁边，这是因为高温会导致乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死乒乓球护网了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。
3、避免摩擦 在打乒乓球的时候，要注意拍球的动作，不要将乒乓球拍划到地面了，也不要因为没有打中球而摔乒乓球拍。
乒乓球的不打保养
保养乒乓球乒乓球护网，以下是一些建议：清洁：使用干净乒乓球护网的湿布轻轻擦拭乒乓球表面，去除灰尘和污垢。避免湿度：乒乓球对湿度敏感，避免将球暴露在潮湿的环境中。
乒乓球拍保养方法有哪些 一 大家应将乒乓球拍放置于通风干燥处，切勿把它放置在阳光下暴晒，或者放在暖气片的旁边，这是因为高温会导致乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。
大家应将乒乓球拍放置于通风干燥处，切勿把它放置在阳光下暴晒，或者放在暖气片的旁边，这是因为高温会导致乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确性。
避免阳光直射：乒乓球拍应避免长时间暴露在阳光下，以免导致拍面老化、变形。保持乒乓球拍的胶皮粘性 乒乓球拍的胶皮粘性对于球拍的使用效果至关重要，因此保持胶皮的粘性是乒乓球拍保养的关键。
乒乓球拍保养方法：球拍不要被太阳暴晒、使用后用干毛巾拭去拍柄上的汗渍、擦拭干净胶皮要等一段时间。
胶水可以使海绵发泡，增加弹力，但与底板进行粘贴时，要使用无毒的专用胶水，这样既可以保护海绵，也可以保护底板。在乒乓球工具中，胶皮种类繁多，但大体上可以分为两类，一类是反贴，一类是正贴。
打乒乓球如何保护手腕?
1、打乒乓球前一定要有充分的热身，不光是手腕这样的小关节，整个身体都需要有一个由静到动，由凉变热的适应过程。这是预防运动损伤最经济的方法。一般热身时间在5-10分钟为宜。
2、手腕损伤的改善措施：可用小哑铃或沙 瓶负重做腕部练习，增加腕部力量。次数与重量视个人情况掌握，以每次练习出现臂酸胀为止，或加重球拍的重量绕8字练习，以加强、改善腕部的肌肉活动能力。
3、强身健体：打乒乓球可以锻炼臂力，锻炼肺活量，锻炼下肢力量，增加活动耐力等，所以具有强身健体的作用放松身心。打乒乓球是一种伸展运动，有助于放松精神，释放大脑中的多巴胺，使人心情愉快。
4、佩戴护腕 护腕在一定程度上能起到保护手腕的作用，因此为了避免手腕受伤，最好在打乒乓球时能佩戴护腕固定。
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