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乒乓球正胶打法口诀
1、乒乓球正胶打法口诀如下:首先要以弧圈球为主控制其反手,接发球摆短,不让对方轻易上手;发球以短球为主,加偷袭对方正手。
2、直拍快攻打法。直拍快攻打法是我国传统的打法。打法是直板正胶快攻的传统左推右攻,在打法风格上,先快再凶,还要有变化。直板反胶快攻结合弧圈打法。
3、正手搓(撇)接正手位右侧上旋短球 1)来球侧旋多上旋少时,对于侧旋来说,搓(撇)是避转接法,要主动发力改变旋转轴。搓(撇)斜线注意拍面朝向不要太左,以克服右侧旋。
4、正胶最适合的打法是直板快攻,非常契合近台快攻的快节奏,尤其在左推右攻型打法,简直就是为正胶量身定做的打法!如果球友们在日常练习中,觉得自己的手腕足够灵活,但是胳膊腰腹的力量不足,就可以选择正胶。
打乒乓球的口诀
1、立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼注视,准备移动体放松。发球 伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。
2、越用力拍越要下压。越用力时,挥拍越要下压,而不能上托,越要压住球,前倾的要比发力小时多点。多体会球的打磨比例。
3、拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中,手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。削球 判断来球先移动,屈腿转体引拍送,先仰后平擦球底,向前下作弧形动。
4、乒乓球必背口诀:他小我小、他大我大、他快我快、他慢我慢。
5、口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。 准备姿势 立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。
6、松握拍、活运腕,迅挥臂、速转腰。低站桩、略提跟,明步法、速移位。识工具、知球性,慎开球、多变化。乒乓球运动的开展条件 乒乓球运动开展的条件不苛刻,可参与性强。
打乒乓球的口诀_乒乓球动作要领和技巧口诀
1、直板正手近台侧身斜线攻球基本要领:左脚在前、右脚在后,身体保持侧向位置,把身体让开,手臂向前发力为主。
2、越用力拍越要下压。越用力时,挥拍越要下压,而不能上托,越要压住球,前倾的要比发力小时多点。多体会球的打磨比例。
3、练球切忌丢步法,击球应先步移动, 先动后打是关键,步法混乱手法空。
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