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乒乓球拍怎么选
1、乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。关于选木拍：选择木拍前你要先确定自己的握拍方式。
2、乒乓球拍选购木拍：会因木质的不同而产生软硬度不一的质量。木质稍硬的适合快攻型球手使用，稍软的适合弧圈球及削球手使用。胶皮：分正贴及反贴两种（长胶属正贴的一种）。
3、每一种材质的胶垫对应的乒乓球打法也有所不同。如果你喜欢大块球，是直扳那么建议选择正胶。如果喜欢打旋转球，那么建议选择反胶。若喜欢打下沉球，那么建议选择生胶。
4、先挑选拍柄，乒乓球拍分为横拍和直拍，可根据自身握拍方式进行挑选。看底板，底板常见的有五层纯木、七层纯木、加碳底板等，初学者练习控球时适宜选择五层纯木底板。
5、乒乓球选购指南 乒乓球拍类型： 成品拍：成品乒乓球拍是在出厂前就完成了组装，购买后直接可以打的。 成品拍分类：第一类低星级如红双喜的一星到六星；第二类是高级或者特制的，如红双喜蓝海绵或者蝴蝶八星。
6、乒乓球拍底板的选择要结合个人的打法风格来选。是力量型的还是技巧型的，是以快攻为主，还是以弧圈为主，是中近台还是中远台，是以前三板为主，还是以相持为主。
乒乓球横板正手台内挑打怎么练,腿和手怎样协调?
挑打技术动作模型很简单，只要看过前两篇文章搓球和平推起手的讲解，而且也练过一段时间的朋友基本稍微调整下拍型就可以了。
挑打时，身体要充分探进台内。右脚及时上不，挑打后支撑住身体重心，同事方便重心还原和下一板衔接。挑打线路越长越有威胁 挑打时，要向前多发力，把球推出去，这样出球才更有威胁。
不能是甩出去的。要练到徒手挥拍能将重心转换、转腰和加速收小臂三者协调统一，形成正手攻球的“鞭打”效应。
在训练乒乓球之前，你需要尽可能做一些腿部移动的基础动作。你可以尝试去做单脚跳的动作，在跳完之后，你要用自己的单脚来支撑自己的身体，通过这样的方式让自己的协调能力变得更强。
较高的重心并与来球的距离应合理。上半身入台时要保持较高的重心，并使手臂保持自然放松的状态才利于发力，伸直手臂的低重心去挑打是不会有理想效果的。要注意合理地迎前和协调地发力。
乒乓球拍挑选方法
先挑选拍柄，乒乓球拍分为横拍和直拍，可根据自身握拍方式进行挑选。看底板，底板常见的有五层纯木、七层纯木、加碳底板等，初学者练习控球时适宜选择五层纯木底板。
乒乓球拍挑选技巧 正胶海绵拍 正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。
成品拍。成品拍厂家已经做好底板、胶皮和海绵都在一起的球拍。通常是买乒乓球桌赠送的或者摆在商场里出售。这种拍子通常卖给不会打乒乓球的人，性能十分垃圾，懂一些乒乓球的人都不会买。建议爱好者千万不要用。
乒乓球拍选择方法：乒乓球拍分为横拍和直拍，可根据自身握拍方式进行挑选。看底板，底板有五层纯木、七层纯木、加碳底板等，初学者练习控球时可以选择五层纯木底板。
如何挑选乒乓球拍
1、按照自己喜好和习惯，选择需要的横排或者直拍。如果使用不合适的乒乓球拍，会大大削弱乒乓球球技，影响正常水平发挥。一般横排适合力量型的人使用，杀伤力较大。一副乒乓球拍的好坏，重量也是很关键的因素。
2、乒乓球拍挑选技巧 正胶海绵拍 正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。
3、先挑选拍柄，乒乓球拍分为横拍和直拍，可根据自身握拍方式进行挑选。看底板，底板常见的有五层纯木、七层纯木、加碳底板等，初学者练习控球时适宜选择五层纯木底板。
4、弧快型：一般推荐硬度适中的球拍，兼顾弧圈与击打。一般推荐较硬的五夹或较软的七夹。弧圈型：一般推荐较薄的弹性较大的球拍。
乒乓球横拍动作技术要领
乒乓球直拍横打是一项基本的技术动作，关于乒乓球直拍横打的要领：准备姿势：站在球台的正中央，保持平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖略微弯曲。将拍面保持与地面平行的水平位置，胳膊稍微向前伸展，保持放松的状态。
力量调节意识：根据来球情况，适当调节自己的发力。
另外，在挥拍时，要适当的多向前挥拍，不能向侧挥拍太多，这点也是很多刚学直拍横打的小伙伴容易犯的错误动作。 以上是个人的一些体会，有不足之处请体谅。
⑧为突出正手抢攻，进攻型打法的基本站位多偏于球台左侧。乒乓球正手攻技术要领 正手快攻是平时最常练、最常用的技术，更是快攻打法最基本的技术。具有站位近、动作小、速度快的特点。
到此，以上就是小编对于乒乓球横拍挑打技术要领的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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