打乒乓球怎样收小臂（打乒乓球小臂打开方法）-义乌市事营信息科技有限公司

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速度不快是因为你没有充分的引拍，还有就是在触球的瞬间收小臂时，要有那个意识，才开始的时候要用意念去控制它，等过一段时间你就能下意识的去加快速度了。

快收前臂：拉球必须收前臂。无论是业余的弧圈高手，或者是专业队的学生，都强调拉球要在触球时快收前臂，对于拉球瞬间要快收臂这回事还有疑虑的。

如果在拉球时过分强调摩擦效果，对撞击力重视不够的话，势必要影响球的前进速度，同时，也很难发挥出摩擦效果，拉出又冲又转的弧圈球。

做到上述三点，首先是要练好步伐的移动，身体的还原和放松同样至关重要。

1、收臂打乒乓球怎样收小臂：击球前后大臂和小臂之间必须有明显的夹角的改变，练习过程中，练习者可以通过这个特点自查。

2、收臂的特点是，击球前后大臂和小臂之间必须有一个明显的夹角的改变，练习过程中练习者通常可以通过这个特点自查。

3、打乒乓球怎样收小臂你说那真东西打乒乓球怎样收小臂你不学，上哪去知道乒乓球正手攻如何发力，还有那小臂怎么挥(收)呢打乒乓球怎样收小臂？学了些跟正手攻毫不相干的东西。什么东西？竖着球拍正手推。夹着大臂正手推。不得引拍，木偶一般的转腰。

4、打乒乓球的技巧正确的动作应该是击球后球拍挥至前额附近，然后自然快速的收回，收回过程肌肉应该松弛以达到放松的目的，然后再继续转腰带动手臂继续引拍击球，如此反复击球。

5、要点是就是要顺，完整正确的击球动作是由脚到手，顺势顺序，到该收小臂的时候自然就收小臂了，而不是为了收小臂而去收小臂，那样就是教条了。

方法：拉球也有轻拉和重拉，轻拉可以等拍子触球了再收小臂，但是重拉的时候发力非常大，根本来不及反应，那就只能提前收小臂。近台起下旋利用重心拉球的时候可以触球再收小臂，比如拉削球。

乒乓球收小臂技巧如下：一是将大肢体的力量有效地传递给手腕手指甚至是板头。二是能制造有效的弧线和摩擦力，提高上台率，尤其是在拉高调弧圈球的时候，收小臂的作用会更加明显。

收小臂略低：当你希望发球以平直的弧线出现时，将小臂置于腰部以下，略低于平常位置即可。收小臂平行：当你希望发球以弧线为主且有一定旋转时，将小臂置于正常位置即可。

到此，以上就是小编对于打乒乓球小臂打开方法的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。