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我打乒乓球拉球不转,感觉使不上劲
1、板的摩擦力要好，动作幅度可以大些，但一定要是板面摩擦球，这样才能转起来。
2、身体要适当放松，身体重心要前迎，只有在触球前期才开始集中发力，要将力量释放到板头。击球时，要适当增加撞击的比例，如果摩擦过多，旋转有余，力量不足。
3、打乒乓球时，发不上力是因为 1）基本功不扎实，击球时机偏晚，被来球顶住了，无法发力。2）球拍偏软，打不出力量。解决方案 1）从正手攻球练起，掌握合适的攻球时机。
4、一般方法：“球要转靠前臂，球要冲靠腰腿”。脚腿蹬转，带动腰，再收小臂挥拍。小臂发力是基础中的基础。前臂起到的是辅助发力作用，力量的源泉是来自腰部。
5、这是旋转球里比较厉害的一种看，对手碰到飞来的下旋球，球会随即改变方向朝下飞。发下旋球的方法是球拍使劲向前向下摩擦乒乓球，球的速度随着摩擦和击打的力度而增加。练好上旋球。
乒乓球拉球时感觉使不出劲
1、力量和速度，因素很多，首先姿势，姿势是否标准，站位，远近左右是否是最合适击打球的位置，然后就是全身协调的发力，蹬腿，转腰，大臂挥，小臂收的力量能否集中传递到拍子和球上。
2、一般方法：“球要转靠前臂，球要冲靠腰腿”。脚腿蹬转，带动腰，再收小臂挥拍。小臂发力是基础中的基础。前臂起到的是辅助发力作用，力量的源泉是来自腰部。
3、平时为了增强正手弧圈的攻击力，练球时也跟球友进行了多球单项练习。“蹬转”的动作都有了，可就是球打不出力量。 究其原因就是摩擦过多。 这种球旋转很强，由于摩擦过薄甚至出现不“往前走”的现象。
4、板的摩擦力要好，动作幅度可以大些，但一定要是板面摩擦球，这样才能转起来。
乒乓球拉弧圈时总感觉球在拍子上挂不住,拉球时缺少那种吃球的吞吐感...
1、可以尝试用硬度低一点的胶皮，吃球深一些。拉球时，击球时机稍微晚一点，等球落点低一些，然后下蹲使用腰的力量，这样拉球就可以多用点力，用力了，吃球就多了。
2、天极三的吃球，在国产套胶里算中上等，与进口套胶比算中下等。摩擦的太薄就很难吃住球了，要有一定的撞击才好。发力不要太早，最好是拍子快接触球的时候再发力。
3、步法不到位。我以前拉球时，每一局比赛(平时)中有时能拉出几个漂亮球，但有时却感觉拉不到球，现在回想起来是自己的步法不到位所致。
4、在运动中，乒乓球飞行的特点包含速度、旋转、落点、飞行的线路方向、弧线的高低。
到此，以上就是小编对于乒乓球磨擦球感觉训练的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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