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乒乓球常用发球姿势
准备姿势乒乓球的正确发球姿势，两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰、肩要随着身体重心一起转动。
专业乒乓球发球姿势为乒乓球的正确发球姿势：平击发球、正手平击发球、反手平击发球。平击发球 平击发球是一种一般速度、一般上旋的发球，也是初学乒乓球的人应学会的最基本的发球方法，是掌握其他复杂的发球方法的基础。
正手发奔球 。 特点乒乓球的正确发球姿势：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。
反手发右侧上旋球：这也是专业乒乓球运动员常用的发球方式之一，用反手将球抛起，然后用反手朝球的中部摩擦球，使球在下降时产生右侧上旋，并向前飞行。
专业乒乓球对常用的发球姿势之一是： 上手发球：这种发球姿势最具有攻击性，也最容易被对手预判。选手在球抛起来后，用拍面击打球的下部，让球以旋转的轨迹向对方的场地飞去。
从姿势分类，勾手、潜水艇、顺旋转式、逆旋转式、蹲式、砍式等等太多乒乓球的正确发球姿势了，五花八门。从旋转分类，不转、下旋、上旋、左侧旋、右侧旋、左侧下旋、左侧上旋、右侧下旋、右侧上旋。
乒乓球的发球姿势有哪些?
1、从站位分类，正手发球和反手发球。从抛球高度分类，高抛发球、半高抛发球、低抛发球。从姿势分类，勾手、潜水艇、顺旋转式、逆旋转式、蹲式、砍式等等太多了，五花八门。
2、乒乓球发球的方式可以概括为8种：正手发奔球 。 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
3、专业乒乓球发球姿势为：平击发球、正手平击发球、反手平击发球。平击发球 平击发球是一种一般速度、一般上旋的发球，也是初学乒乓球的人应学会的最基本的发球方法，是掌握其他复杂的发球方法的基础。
4、专业乒乓球对常用的发球姿势之一是： 上手发球：这种发球姿势最具有攻击性，也最容易被对手预判。选手在球抛起来后，用拍面击打球的下部，让球以旋转的轨迹向对方的场地飞去。
乒乓球的发球姿势怎么发?
1、准备姿势，两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰、肩要随着身体重心一起转动。
2、抛球手在击球点下方。原来运动员的发球，击球点多在抛球手的上方或与抛球手基本上在同一个水平面上，造成抛球手挡住击球点，在前方和裁判员的位置根本无法看到击球状态。
3、握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式，通常采用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度，手掌放松，拍面稍微向下倾斜，这样可以更好地发力。抛球 发球时，要掌握正确的抛球方式。
乒乓球发球的基本动作要领
在旋转变化方面，以侧下旋发球为主，配合侧上旋发球；在速度变化方面，可以把侧上旋发球当作奔球来用。 (一)直拍正手侧上、侧下发球 技术动作标准 站位：左脚在前右脚在后，身体侧向球台，降低身体重心。
（1）特点右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
乒乓球发球的动作要领 (一)发球动作的一般规律 握拍的虎口不宜过死，应活一点，以保证手腕和手指的灵活性。不少人在发球时还对自己的握拍略作调整，尤其是横握拍的运动员在这方面的变动更大。
正手平击发球 站位要尽可能靠近球台。抛球时拍向后引，球拍稍横立起，当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。是初学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。
乒乓球基本姿势及站位 乒乓球基本姿势及站位是指乒乓球运动员接发球时的准备姿势及相对球台的位置。当运动员发球的时候，也会在发完球后迅速回到基本姿势及站位以便进行下一板击球。
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