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整天打篮球膝盖疼如何恢复?篮球 伤膝盖

  1. 整天打篮球膝盖疼如何恢复?

整天打篮球膝盖疼如何恢复?

打篮球引起的膝盖疼痛,要考虑是慢性损伤引起的,比如跳跃膝,患者经常打篮球的时候,跳跃过程中可能会引起髌韧带和骨头交接地方出现慢性劳损,是属于运动损伤的一种,建议可以使用一些活血化瘀的药物进行涂抹,如云南白药或者是红花油,口服一些跌打丸,可以使用热毛巾进行热敷,平时注意避免剧烈运动,

到此,以上就是小编对于篮球运动对膝关节的影响的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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