本篇目录:
- 1、乒乓球反手抽球技术要点以及削球时如何让球变得很轻盈很飘逸?_百度...
- 2、正手攻球(抽球)和反手攻球(抽球)动作要领是什么
- 3、乒乓球正手(反手也是)抽球后球很高,总是被扣球,该怎么办?纠正动作...
- 4、打乒乓球时反手抽球时老感觉使不上力。为什么
乒乓球反手抽球技术要点以及削球时如何让球变得很轻盈很飘逸?_百度...
技术方法是握拍后仰(亮板),抽球时向后引拍,然后向前发力、甩腕形成鞭打,击打来球的中下部。这样击过去的球是下旋,球又沉又飘,按照中国传统的两面攻一样正反手均可使用。
一般在下降期击球。在向下用力削球以抵消来球的冲击力的同时,还应适应增加前送的力量。削追身球 来球在身体中间偏右时,要迅速向左让位,用正手回接。
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削追身球 。(1)特点:削追身球必须迅速让位削球,或者向左让位用正手削,或者向右让位用反手削,一般来说,用正手削追身球比较稳妥。
反手削球技术动作要领:判断来球,选好站位。右脚稍前,球拍随腰部的转动向左后上方引,拍形横立,引至左肩上方,拍面后仰,重心在左脚上。
正手攻球(抽球)和反手攻球(抽球)动作要领是什么
正手攻球的技术要领:两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。
横拍近台正手攻球时,前臂和手腕成直线并与台面接近平行,拍柄略朝下。击球的时间、部位、拍面的角度及手臂挥动方向基本与直板相似。反手拨球动作要领:拨球是反手的一项重要基本功,它是你今后反手拉冲的基础。
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侧身正手攻球:动作要领:首先在迅速移动脚步到侧身位置,身体侧向球台,左脚在前,右脚稍后,上体略前倾并收腹。击球时,根据来球情况,可以在侧身位置用正手近台攻球、中台攻球、台内攻球、拉球和扣球等技术击球。
乒乓球正手(反手也是)抽球后球很高,总是被扣球,该怎么办?纠正动作...
纠正方法乒乓球反手抽球:多练习、找感觉、看视频乒乓球反手抽球,从别人身上吸取教训。动作要领 正手攻球乒乓球反手抽球的重心由右脚移向左脚乒乓球反手抽球,右脚内扣,左脚外旋,腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时,左脚内扣,右脚外旋,同样地要配合腰髋转动。
正手攻球 又称近台快抽。乒乓球运动攻球的一种。
所以首先要学会用重心来控制球,也就是进攻和打球或者拉球主要是用全身的力量来发挥,而不是单纯依靠手臂,重点是腿部或者腰部的动作,是这些的协调和有机结合。
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打乒乓球时反手抽球时老感觉使不上力。为什么
这个是很多业余运动员都存在的问题,主要原因是你的动作不对,还有站位和击球时的动作配合,还有就是步法的衔接。
反手发不上力的原因有很多,既然你感觉正反手动作定不了型,那说明还是基本功的问题,建议少打比赛,多进行基本功的训练,如果有条件的话,最佳方法是采用多球训练,加上教练正确的指导。
即使他们觉得自己用了很大的力气,但过去打的球质量并不高。这个问题最大的原因是我没有学会击球时如何放松和发力。当你打乒乓球时,你总是失去力量。
在打乒乓球时一般握横拍的人反手都是弱点,因为通常一般人在回球的时候整个手几乎是憋着的,尤其是当对方给的球距离自己身体较近而且球又很低的时候。
打乒乓球时,发不上力是因为 1)基本功不扎实,击球时机偏晚,被来球顶住了,无法发力。2)球拍偏软,打不出力量。解决方案 1)从正手攻球练起,掌握合适的攻球时机。
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