本篇目录:
- 1、乒乓球直拍教学
- 2、直拍横打技术要领
- 3、乒乓球直拍发球技术怎样提高啊
乒乓球直拍教学
1、乒乓球直拍正确握拍的方法2 直拍的正确握法并不是很难,可以简单定义为“手握鸡蛋”或者是“手握乒乓球”,和传统的握筷子方法很相似,关键的手型有三个重要的点,第一就是食指和大拇指像捏筷子一样把球板扣住。
2、乒乓球直拍发球技术:直板钩子发球 钩子发球心得:正手钩子发球的动作相对比较紧凑。抛球时的弧度不用太高,但手臂向后引拍的动作要做充分,根据自己想要发出什么样的球去调整拍型。
![乒乓球直拍新技术(乒乓球直拍新技术视频)-图1 乒乓球直拍新技术(乒乓球直拍新技术视频)-图1](https://www.fb075.com/zb_users/upload/2023/10/20231009175241169684516118654.jpeg)
3、大钳握法:即拇指与食指钳住拍柄.拇指的第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.第一指节按住拍面,因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。
4、乒乓球直拍的技术细节 直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉)。
5、直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。直拍横打在中远台,一定要充分引拍,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。
直拍横打技术要领
1、直拍横打技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之一。而且横打的三个要素就是腿、腰、手;要关注三者的协调一致。准备动作。拉球之前,站位一定要合理。一般来说,站位距球台边缘5米左右。
![乒乓球直拍新技术(乒乓球直拍新技术视频)-图2 乒乓球直拍新技术(乒乓球直拍新技术视频)-图2](https://www.fb075.com/zb_users/upload/2023/10/20231009175241169684516112411.jpeg)
2、对于广大业余球友一般都要兼顾反手的推挡技术, 建议直拍横打握拍时,后面三个手指自然弯曲,重叠在一起,食指套住球拍拍肩,拇指放松适当调控拍形。 这样的握拍姿势可以在反手推挡和直拍横打之间做到转换自如。
3、你好!用直板横打技术要领(即反手攻球要领):站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹前,身体重心稍下降,手腕内曲,前臂内旋,拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部。
乒乓球直拍发球技术怎样提高啊
1、正手发奔球。用正手发奔球手时抛球高度不适宜太高,同时要提高击球的暖意的挥拍速度,第一落点要在比较靠近本方台面的端线。反手发急球。
2、脚步灵活:由于日直球拍一般为单面攻,反手一般不贴胶皮,所以要求步伐相当灵活。步伐较差的乒乓球迷朋友请慎用日式球拍。
![乒乓球直拍新技术(乒乓球直拍新技术视频)-图3 乒乓球直拍新技术(乒乓球直拍新技术视频)-图3](https://www.fb075.com/zb_users/upload/2023/10/20231009175241169684516133555.jpeg)
3、想要提高水平,要多锻炼和掌握技巧,要学习发球技术和战术。直拍:(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。
4、接发球这个技术,可以说涵盖了大部分乒乓球运动中的技巧,但是因为业余爱好者无论有没有专业的陪练和教练,初一开始是很难接触到接发球技术的练习的。
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