篮球区域联防的防守原则是什么?
1-3-1,是破“联防”的一个进攻套路的站位。
进攻时,
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底线有一名球员,在底线站位,穿插。质就是所谓的“1”。
3分线的两个45度角,各有一名球员,加上发球线附近的策应中锋,这一条线就是所谓的“3”。
3分线弧顶还有一名控球的后卫,持球组织,这就是所谓的另外一个“1”。
因为不管是“2-3”还是“3-2”联防,防守时45度角都是进攻的缺口,
![篮球区域联防的防守原则是什么?篮球的强侧弱侧-图2 篮球区域联防的防守原则是什么?篮球的强侧弱侧-图2](https://www.fb075.com/zb_users/upload/2023/10/20231007075631169663659177216.jpeg)
是区域联防中,两名防守球员交叉的防守区域,这个区域最容易形成突破口,和空位投篮的机会。
在基本的进攻当中,控球后卫会根据底线的前锋所占据的位置,判断进功的方向:如底线的人站在篮下左侧,控位会运球至左侧,与左侧45度角的球员,罚球线中锋,底线球员呼应,可以选择通过45度传底线,背打;底线回传45度角球员突破或远投;底线传从罚球线中路插上的中锋,等等。
在实战中,“1-3-1的变化很多”,还包括中锋与底线的内传内;中锋为控位掩护,控位突破;弱侧前锋的穿插,接应等。
主要要看对手的防守策略,以及进空队员的个人能力等因素。
![篮球区域联防的防守原则是什么?篮球的强侧弱侧-图3 篮球区域联防的防守原则是什么?篮球的强侧弱侧-图3](https://www.fb075.com/zb_users/upload/2023/10/20231007075633169663659321472.jpeg)
篮球场上什么是低位,高位?什么是低位单打?
以底线为基准线,即角的一边,球员所在位置与底线中心点之间的连线为另一边,夹角大的是高位,小的是低位。 说白了就是从底线打叫低位,从罚球线方向打叫高位。高位、低位简单来说就是上线和下线,拿中锋举例首先是高位站位站在罚球线延长线附近的叫外策应中锋,也叫大前锋或者二中锋,他站的位置就在高位,高位其实还可以再往外一点,外线球员要突破的时候需要内线球员作掩护,所以我门看篮球比赛也经常听到“高位挡拆”或者“高位掩护”再说说低位相对高位而言在更贴接篮筐的地方就叫做低位,一般站在下面要求的中锋就是我们传统意义上的中锋,他们拿球单打也经常称作“低位单打”奥尼尔就是低位单打的类型,而邓肯经常提上给帕克和吉诺比利作掩护也经常投“半截篮”,所以它属于在高位活动的队员。再说说强侧和弱侧,他们不是指球场上的那里,而是根据场上球员所处的位置不同来决定。一般来说,人员比较集中的地方就是强侧,一般球所在的方位是强侧。举例说明发左侧边线球的时候,球员们都围着球在跑动,进攻队员拜托接球,防守球员防止对方接球,这个时候有个进攻球员拿到了球,这个时候有人防守他,有同伴要上来作掩护,有同伴跑过来接应,这个地方就是强侧。在这个时候,上来掩护或者接应的队员反跑,到了防守队员薄弱的地方,球穿了过去,就是把球打到了弱侧!
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